কিভাবে সঠিক মস্তিষ্ক বিকাশ

মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপগুলির স্থানীয়করণ সম্পর্কে আধুনিক ধারণা ইঙ্গিত দেয় যে ডান এবং বাম গোলার্ধের "দায়িত্বগুলি" বেশ স্পষ্টভাবে বর্ণিত হয়েছে। ব্যক্তিগত কার্যকারিতা বাড়ানোর জন্য এই পার্থক্যটি ব্যবহার করার কোনও উপায় আছে, উদাহরণস্বরূপ, সৃজনশীল সমস্যাগুলি সমাধান করার জন্য?

নির্দেশিকা ম্যানুয়াল

1

এটি সাধারণত গৃহীত হয় যে মস্তিষ্কের বাম অর্ধেকটি লজিক সার্কিটগুলির অপারেশনের জন্য দায়ী। ভাষার দক্ষতা, গণিত, বিশ্লেষণ এবং পুরো অংশের সময় বিচ্ছিন্নকরণ, সময় ট্র্যাকিং - এগুলি হ'ল বাম গোলার্ধের অগ্রগামী।

2

বাম গোলার্ধের উদ্দেশ্যটি সন্ধান করে, বিজ্ঞানীরা দীর্ঘদিন ধরে তাদের অনুমানগুলি হারিয়ে ফেলেন: ডান গোলার্ধটি কী পেয়েছিল, এর জন্য দায়ী কি? উত্তরটি সঙ্গে সঙ্গে পাওয়া যায়নি। পরীক্ষাগুলি দেখিয়েছিল যে ডান গোলার্ধটি বাস্তবতা, ভিজ্যুয়াল-আলংকারিক চিন্তাভাবনা, সংগীতের উপলব্ধি, শৈল্পিক চিত্র ইত্যাদির সামগ্রিক উপলব্ধি পরিচালনা করে এটি, কেউ বলতে পারে, এটি হ'ল আমাদের মস্তিষ্কের "কম্পিউটার" এর স্বজ্ঞাত ব্লক block

3

দক্ষতার বিকাশ করা সম্ভব এবং প্রয়োজনীয় যার জন্য মস্তিষ্কের ডান গোলার্ধ দায়ী is এটি বাস্তবতার একটি সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি গড়ে তুলতে সহায়তা করে, বিশ্বের স্বজ্ঞাত বোধগম্যতা জোরদার করে এবং একটি সৃজনশীল কল্পনা বিকাশ করে।

4

সাধারণত বললে, মস্তিষ্কের ডান-গোলার্ধের অংশগুলির কাজ বাড়ানো হয় যখন আমরা বাদ্যযন্ত্রগুলি শুনি, স্বপ্নে লিপ্ত হই, নির্জনে ধ্যান করি, আঁকায় মগ্ন হই এবং সামগ্রিক চিত্রগুলির সাথে অপারেটিংয়ের সাথে যুক্ত অন্য কোনও ধরনের ক্রিয়েটিভ ক্রিয়াকলাপ।

5

মস্তিষ্কের ডান পাশের বিকাশের প্রাকৃতিক পথের মধ্যে এই ধরণের সামাজিক ক্রিয়াকলাপে সক্রিয় অংশগ্রহণ অন্তর্ভুক্ত যা এই মানসিক ব্লকের অন্তর্ভুক্ত ফাংশনগুলিকে জড়িত। কবিতা, সাহিত্যকর্ম এমনকি ব্যক্তিগত ডায়েরি, ব্লগ রাখার মতো সাধারণ আকারে লেখা; গাওয়া, নৃত্য ক্লাব, অঙ্কন প্রশিক্ষণ - এই জাতীয় ডান গোলার্ধের সমস্ত ধরণের ক্রিয়াকলাপ তালিকাভুক্ত করা যায় না।

6

মস্তিষ্কের স্বজ্ঞাত ব্লকের কাজকে উদ্দীপিত করার জন্য বিশেষ কৌশল রয়েছে। এগুলি কোনও ব্যক্তির কল্পনা নিয়ন্ত্রণের ক্ষমতা সম্পর্কে ধারণা ভিত্তিক on এর জন্য, গোপনীয়তা, একটি শান্ত পরিবেশ, শিথিলতার জন্য সংগীত এবং বিরক্তিকর শব্দ হস্তক্ষেপের অনুপস্থিতি ব্যবহার করা হয়।

7

একটি স্বাচ্ছন্দ্যময় রাজ্যে ডুবে থাকা, আপনি মানসিকভাবে এমন ছবি আঁকতে পারেন যা আপনার ইতিবাচক উদ্দেশ্যগুলি বা আপনি যে রাষ্ট্রটি অর্জন করতে চান তা প্রতিফলিত করে। এই ধরণের একটি অধিবেশন কয়েক মিনিট থেকে এক ঘন্টা অবধি স্থায়ী হতে পারে। এর ফল হ'ল মস্তিষ্কের ডান গোলার্ধের কাজকে তীব্রতর করা, আপাতদৃষ্টিতে অদৃশ্য জীবনের পরিস্থিতি সম্পর্কিত কিছু প্রশ্নের স্বজ্ঞাত উত্তর প্রাপ্ত হওয়া পর্যন্ত।

8

ধৈর্য ধরুন, একটি সৃজনশীল মেজাজে সুর করুন, আপনার দক্ষতায় বিশ্বাস করুন এবং ফলাফল আসতে দীর্ঘস্থায়ী হবে না।

দরকারী পরামর্শ

অতিরিক্ত উত্স:

"ভার্চুয়াল কিছুই না করে বা স্বর্গীয় 911, " রবার্ট স্টোন, ২০০৮ আপনি কীভাবে চান তা কীভাবে পাবেন।

"ডান গোলার্ধের বিকাশ", মেরিলি জেডেনেক, 2004।

• যুক্তি বা অন্তর্দৃষ্টি? কেন সঠিক গোলার্ধ বিকাশ
• মস্তিষ্কের ডান দিক